Новости города БезФормата.Ru
Егорьевск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Пришло время изменить себя к новому году

Пришло время изменить себя к новому году - Егорьевский Курьер
Фото: e-kurier.info

№ 38 от 21 сентября 2016 г.

23 сентября – очередной старт бесплатной образовательной программы «100-дневный воркаут», в рамках которой егорьевцы смогут узнать, как привести себя в отличную форму, используя только уличные спортивные площадки и вес собственного тела.



100-дневный воркаут – это бесплатная глобальная массовая онлайновая образовательная тренировочная программа, направленная на повышение уровня знаний в вопросах фитнеса, правильного питания и здорового образа жизни. Она была разработана в качестве образовательного курса для тех, кто только начинает свои тренировки или возвращается к занятиям после долгого перерыва или травм. Основу программы составляют круговые тренировки в комплексах по 3-4 упражнения, выполняемые друг за другом без отдыха. Дополнительно участники каждый день получают определенный блок информации в виде инфо-постов, которые содержат ответы на все основные вопросы. Особенностью программы является то, что заниматься по ней может любой человек вне зависимости от пола, возраста или уровня физической подготовки. Уже весной 2016 года более 2700 человек из 355 городов из 31 страны мира приняли в ней участие.
Каждые выходные в Егорьевске будут проводиться сборы участников программы, организуемые непосредственно Кураторами. На таких сборах участники смогут не только потренироваться вместе с кураторами программы, но и получить ответы на все свои вопросы. Сбор будет проходить каждые выходные на воркаут-площадке стадиона «Мещёра». Подробности о предстоящем сборе можно узнавать на сайте в разделе «Мероприятия» -http://workout.su/trainings.

Евгений Емельянов

В преддверии чемпионата мира по футболу 2018 года «Мострансавто» готовится к внедрению безналичной системы оплаты проезда в салоне автобусов с помощью банковских карт,
25.07.2017 Podolsk-Life.Ru
Для Москвы создали новый код региона - Газета РеутГосавтоинспекция Москвы скоро прекратит выдавать автомобильные номера с кодом региона 777.
25.07.2017 Газета Реут
Многодетные семьи получат льготные билеты на игры ЧМ-2018 - Агентство Новостей ПодмосковьяВ следующем году РФ будет принимать на своей территории масштабное спортивное событие.
25.07.2017 Агентство Новостей Подмосковья
Мастер-класс по синхронному плаванию прошёл 22 июля во дворце спорта "Багратион" - Шаховские вестиПеред мастер-классом для зрителей состоялось показательное выступление юных синхронисток с различными программами.
25.07.2017 Шаховские вести
И грянул гром - Егорьевский Курьер№ 29 от 19 июля 2017 г. Июль – самый богатый на грозы месяц Это лето оказалось щедро на грозы.
25.07.2017 Егорьевский Курьер
Житель Орехово-Зуевского района в ссоре расстрелял товарища и покончил с собой - РТВ-Подмосковье33-летний житель Орехово-Зуевского района Московской области выпустил не менее десяти пуль по машине, в которой и находился его товарищ.
25.07.2017 РТВ-Подмосковье
Маленького ребёнка закрыли в машине - КопейкаМаленького ребенка оставили без присмотра родители в припаркованном автомобиле BMW у магазина «Магнит» в Сергиевом Посаде, передает корреспондент «Подмосковье сегодня» Анастасия Сухоненкова.
24.07.2017 Копейка
На 15 лет осужден Орехово-Зуевским судом гражданин Узбекистана за попытку сбыть 1 килограмм героина - Орехово-Зуевская правда
На 15 лет осужден Орехово-Зуевским судом гражданин Узбекистана за попытку сбыть 1 килограмм героина
Орехово-Зуевским городским судом осужден гражданин Республики Таджикистан Х. Б. Тураев за покушение на сбыт 1 килограмма героина в июле нынешнего года.
Орехово-Зуевская правда
Как защитить ребенка от падения из окна? - Газета Родник
Как защитить ребенка от падения из окна?
В 2017 году в Раменском районе участились случаи падения с высоты малолетних детей, в том числе через москитные сетки.
Газета Родник
Обыкновенный вандализм - Новые рубежи
Обыкновенный вандализм
Элементы на детской площадке в поселке Горки-2 были повреждены, камеры видеонаблюдения зафиксировали трёх мужчин.
Новые рубежи
На Бородинском поле сыграют в «Живые шахматы» - Серебряно-Прудский вестник29-30 июля в музее-заповеднике «Бородинское поле» состоится IV международный конный фестиваль военно-исторической реконструкции имени Дениса Давыдова.
25.07.2017 Серебряно-Прудский вестник
Необычная «Музыка лета»: впечатления школьника - Подольский рабочийВ самом начале июля в Дубровицах, на Певческом поле, прошел этно-фолк фестиваль «Музыка лета».
25.07.2017 Подольский рабочий
В Волоколамском районе отгремел байк-фестиваль - Шаховские вести21 и 22 июля база отдыха «Зубово» буквально утопала в реве моторов и электрогитар.
25.07.2017 Шаховские вести
Выставки, танцевальные программы, познавательные беседы - За новую жизнь
Выставки, танцевальные программы, познавательные беседы
Детская библиотека 27 июля в 14 часов, читальный зал — квест-игра «Нам всё это подарило лето».
За новую жизнь
Археологи продолжают исследовать феномен зарайской статуэтки - За новую жизнь
Археологи продолжают исследовать феномен зарайской статуэтки
Как сообщили Зарайскому информагентству в музее-заповеднике «Зарайский кремль»,
За новую жизнь
Чемпионат России по пожарно-спасательному спорту пройдет в Подольске - Подольский рабочийС 27 по 30 июля в учебном центре ФГКУ 24 ОФПС по МО на стадионе «Пламя» состоится 26-й чемпионат России по пожарно-спасательному спорту С 27 по 30 июля в учебном центре ФГКУ 24 ОФПС по МО на стадионе «Пламя» состоится
24.07.2017 Подольский рабочий
Быть пандой – легко - Новые рубежиОдинцовский парк культуры, спорта и отдыха одно из самых популярных мест для жителей и гостей нашего муниципалитета.
25.07.2017 Новые рубежи
ОГИБДД ОМВД России по Чеховскому району информирует: обязанности пешеходов - Чехов сегодня
ОГИБДД ОМВД России по Чеховскому району информирует: обязанности пешеходов
За 2017 г. по Чеховскому району наблюдается рост ДТП с участием пешеходов.
Чехов сегодня
Новый глава «Мострансавто»: подвижной состав обновится к концу 2017 года - Подольский рабочий
Новый глава «Мострансавто»: подвижной состав обновится к концу 2017 года
Насколько обновится автобусный парк, когда появится wi‑fi, а также как изменится маршрутная сеть, в интервью РИАМО рассказал Владислав Мурашов.
Подольский рабочий
Олег БЕРЕЗОВСКИЙ: Что такое глинтвейн, узнал от Белоусовой и Протопопова - Газета Новости недели
Олег БЕРЕЗОВСКИЙ: Что такое глинтвейн, узнал от Белоусовой и Протопопова
Почетный житель Электростали, заслуженный работник физической культуры и спорта России Олег Березовский, готовясь к 75-летнему юбилею, вместе с «Новостями недели» перебирает домашний архив.
Газета Новости недели
Проезд в общественном транспорте - Правительство Московской областиИсточник: Фотобанк Московской области В преддверии чемпионата мира по футболу 2018 года «Мострансавто» готовится к внедрению безналичной системы оплаты проезда в салоне автобусов с помощью банковских карт,
25.07.2017 Правительство Московской области
«Единая Россия» подвела итоги реализации партийных проектов в первом полугодии - Администрация Воскресенского районаНа заседании Президиума Генерального совета Партии рассмотрены результаты работы партийных проектов «России важен каждый ребенок», «Старшее поколение», «Крепкая семья», «Здоровье – детям», «Единая страна – доступная среда»,
25.07.2017 Администрация Воскресенского района
Житель Орехово-Зуевского района в ссоре расстрелял товарища и покончил с собой - РТВ-Подмосковье33-летний житель Орехово-Зуевского района Московской области выпустил не менее десяти пуль по машине, в которой и находился его товарищ.
25.07.2017 РТВ-Подмосковье
Wi Fi в автобусах «Мострансавто» может появиться уже в августе - Газета ФактWi-Fi может появиться в автобусах «Мострансавто» в качестве пилотного проекта в августе 2017 года, массовое оснащение подвижного состава беспроводным интернетом начнется в 2018 году,
25.07.2017 Газета Факт
Минэкологии: в подмосковных ООПТ появится свыше 3000 информационных щитов - Министерство экологии МОМинэкологии Московской области объявило аукцион на изготовление и размещение информационных щитов – так называемых, аншлагов, которые будут установлены на границах особо охраняемых природных территорий (ООПТ) Подмосковья.
25.07.2017 Министерство экологии МО