Новости города БезФормата.Ru
Егорьевск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Пришло время изменить себя к новому году

Пришло время изменить себя к новому году - Егорьевский Курьер
Фото: e-kurier.info

№ 38 от 21 сентября 2016 г.

23 сентября – очередной старт бесплатной образовательной программы «100-дневный воркаут», в рамках которой егорьевцы смогут узнать, как привести себя в отличную форму, используя только уличные спортивные площадки и вес собственного тела.



100-дневный воркаут – это бесплатная глобальная массовая онлайновая образовательная тренировочная программа, направленная на повышение уровня знаний в вопросах фитнеса, правильного питания и здорового образа жизни. Она была разработана в качестве образовательного курса для тех, кто только начинает свои тренировки или возвращается к занятиям после долгого перерыва или травм. Основу программы составляют круговые тренировки в комплексах по 3-4 упражнения, выполняемые друг за другом без отдыха. Дополнительно участники каждый день получают определенный блок информации в виде инфо-постов, которые содержат ответы на все основные вопросы. Особенностью программы является то, что заниматься по ней может любой человек вне зависимости от пола, возраста или уровня физической подготовки. Уже весной 2016 года более 2700 человек из 355 городов из 31 страны мира приняли в ней участие.
Каждые выходные в Егорьевске будут проводиться сборы участников программы, организуемые непосредственно Кураторами. На таких сборах участники смогут не только потренироваться вместе с кураторами программы, но и получить ответы на все свои вопросы. Сбор будет проходить каждые выходные на воркаут-площадке стадиона «Мещёра». Подробности о предстоящем сборе можно узнавать на сайте в разделе «Мероприятия» -http://workout.su/trainings.

Евгений Емельянов

Гандбольный клуб  Чеховские медведи - Chehovchanka-Info.RuВ понедельник, 27 марта Гандбольный Клуб «Чеховские медведи» провел экскурсию по клубу для чеховской и серпуховской прессы.
28.03.2017 Chehovchanka-Info.Ru
Очередной матч в рамках подготовки к весенней части сезона 2016/17 принес много голов и завершился победой нашей команды.
28.03.2017 ФК Витязь
Ссора двух братьев в Ступине закончилась поножовщиной - Ступинская панорамаДва брата поссорились в квартире на улице Пристанционная в подмосковном городе Ступино, в результате чего один из них ударил 20-летнего юношу ножом в грудь,
28.03.2017 Ступинская панорама
Вопросы снижения смертности на дорогах обсудили в правительстве - Правительство Московской областиГубернатор Московской области Андрей Воробьев 28 марта провел рабочее совещание с руководителями правоохранительных органов Подмосковья, сообщает пресс-служба губернатора и правительства региона.
28.03.2017 Правительство Московской области
Муниципальные выборы в Подмосковье прошли без серьёзных нарушений - РТВ-ПодмосковьеГолосование на выборах в пяти муниципалитетах Московской области прошло без серьёзных рушений.
27.03.2017 РТВ-Подмосковье
Губернатор поручил вдвое увеличить выплаты при рождении первого, второго и третьего ребенка - Правительство Московской областиГубернатор Московской области Андрей Воробьев поручил вдвое увеличить единовременные выплаты при рождении первого, второго и третьего ребенка, сообщает РИАМО .
28.03.2017 Правительство Московской области
Заседание совета депутатов горокруга Шаховская - Шаховские вести27 марта состоялось очередное заседание Совета депутатов городского округа Шаховская.
28.03.2017 Шаховские вести
Вопросы незаконной рекламы и благоустройства обсудили на расширенном заседании Правительства Подмосковья - Серп и МолотНа прошедшем 28 марта в режиме видеоконференции очередном расширенном заседании правительства Московской области были рассмотрены два вопроса:
28.03.2017 Серп и Молот
На первый субботник в Подольске коммунальщики вышли 25 марта - Pro-Podolsk.RuНа территории Подольска началось раннее весеннее благоустройство. По информации пресс-службы администрации, на территории муниципалитета в этом году ранняя весна и раннее благоустройство.
28.03.2017 Pro-Podolsk.Ru