Новости города БезФормата.Ru
Егорьевск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Пришло время изменить себя к новому году

Пришло время изменить себя к новому году - Егорьевский Курьер
Фото: e-kurier.info

№ 38 от 21 сентября 2016 г.

23 сентября – очередной старт бесплатной образовательной программы «100-дневный воркаут», в рамках которой егорьевцы смогут узнать, как привести себя в отличную форму, используя только уличные спортивные площадки и вес собственного тела.



100-дневный воркаут – это бесплатная глобальная массовая онлайновая образовательная тренировочная программа, направленная на повышение уровня знаний в вопросах фитнеса, правильного питания и здорового образа жизни. Она была разработана в качестве образовательного курса для тех, кто только начинает свои тренировки или возвращается к занятиям после долгого перерыва или травм. Основу программы составляют круговые тренировки в комплексах по 3-4 упражнения, выполняемые друг за другом без отдыха. Дополнительно участники каждый день получают определенный блок информации в виде инфо-постов, которые содержат ответы на все основные вопросы. Особенностью программы является то, что заниматься по ней может любой человек вне зависимости от пола, возраста или уровня физической подготовки. Уже весной 2016 года более 2700 человек из 355 городов из 31 страны мира приняли в ней участие.
Каждые выходные в Егорьевске будут проводиться сборы участников программы, организуемые непосредственно Кураторами. На таких сборах участники смогут не только потренироваться вместе с кураторами программы, но и получить ответы на все свои вопросы. Сбор будет проходить каждые выходные на воркаут-площадке стадиона «Мещёра». Подробности о предстоящем сборе можно узнавать на сайте в разделе «Мероприятия» -http://workout.su/trainings.

Евгений Емельянов

22 апреля в г.о Климовск города Подольска, прошёл международный детский турнир по дзюдо памяти Героя РФ Олега Малочуева.
29.04.2017 Администрация г. Пущино
DSC07585 - Администрация г. ПущиноТурнир по Пхумсэ на кубок президента клуба «Эридан» был посвящён 72 годовщине Победы в Великой Отечественной Войне.
29.04.2017 Администрация г. Пущино
Афиша  на выходные 29-30 апреля - E-vanteevka.RuВ городском музее открыта выставка плакатов военного времени, ДК «Юбилейный» приглашает взрослых и детей на мероприятия,
28.04.2017 E-vanteevka.Ru

28.04.2017 Администрация г. Лыткарино
Пущинцам пообещали ЗАГС отремонтировать - Ока ИнфоТина Димова Пущинцам пообещали отремонтировать ЗАГС. Об этом, отвечая на вопросы телезрителей, сообщил на телеканале «360 Подмосковье» губернатор Андрей Воробьёв.
28.04.2017 Ока Инфо
Более 1,3 млн сеянцев дуба и сосны посадят 29 апреля участники акции «Лес Победы» в Подмосковье - Серп и МолотСегодня, 29 апреля, на 81 площадке в Подмосковье, проходит акция «Лес Победы», на которой особое внимание уделят благоустройству городских и пригородных территорий,
29.04.2017 Серп и Молот
Губернатор осмотрел хирургический корпус областного онкологического диспансера в Балашихе - Правительство Московской областиГубернатор Московской области Андрей Воробьев осмотрел в пятницу новый хирургический корпус Московского областного онкологического диспансера в Балашихе, передает РИАМО.
28.04.2017 Правительство Московской области
Фестиваль «Салют, Победа!» прошёл в Оболенске - Серпуховский районМуниципальный фестиваль самодеятельного творчества учащихся и воспитанников «Салют, Победа!», посвященный Дню Победы в Великой Отечественной войне 1941-1945 годов прошёл 26 апреля в Оболенской школе.
28.04.2017 Серпуховский район
JPG Файл - МВД Московской области26 апреля в рамках общероссийской акции «Проверь ПРАВОзнание» сотрудник отделения дознания ОМВД России по г.о.
27.04.2017 МВД Московской области