Новости города БезФормата.Ru
Егорьевск
Главные новости
 
Задать вопрос?

На работу – на велосипеде!

На работу – на велосипеде! - Егорьевский Курьер
На работу – на велосипеде! - Егорьевский Курьер
Фото: e-kurier.info

№ 20 от 17 мая 2017 г.

В ближайшую пятницу, 19 мая, в Егорьевске, как и во многих других городах Московской области и России, пройдёт акция «На работу на велосипеде». Гражданам предлагается на один день сменить привычные виды городского или личного транспорта на двухколёсные машины с ножным приводом.

А вот для Дениса ЦАРИЦИНА велосипед является совершенно естественным способом передвижения с весны по осень. И мы решили побеседовать с этим человеком.

К серьёзным физическим нагрузкам Денис приучал себя с 14-летнего возраста. Начинал с культуризма. Затем стал кандидатом в мастера спорта по пауэрлифтингу. Следующий этап – жим лёжа, где наш собеседник сумел получить звание мастера спорта.
Сейчас основное место работы Дениса Царицина – тренажёрный зал Дворца спорта «Егорьевск». Здесь он является старшим инструктором. Кроме того, ведёт занятия по кроссфиту (особая система физических упражнений) в спортклубе, базирующемся в здании бассейна на ул. Победы.
- У меня есть принцип – стараться как можно реже пользоваться автомобилем. Если погода благоприятствует, то езжу на работу и по другим делам на велосипеде, а если холодно или идёт дождь, то хожу пешком, – утверждает наш собеседник. – Это, прежде всего, очень полезно для организма. А кроме того, даёт экономию семейного бюджета и положительно сказывается на экологической обстановке в городе.
Надо заметить, что Денис вообще является твёрдым приверженцем здорового образа жизни во всех его проявлениях. Сюда входят не только регулярные физические нагрузки, но и, в частности, соответствующее питание – кушать надо понемногу, но почаще, употреблять поменьше жирного и жареного, отдавать предпочтение варёным блюдам, свежим овощам и фруктам и т.д.
Вполне естественно, что среди друзей и знакомых Д. Царицина тоже имеется немало сторонников здорового образа жизни, предпочитающих передвигаться не на автомобиле, а на велосипеде. По мнению нашего собеседника, крутить педали – полезное занятие практически для всех. К примеру, если человек хочет расстаться с лишним весом, то заниматься бегом, даже трусцой, ему, как правило, не рекомендовано – будут страдать суставы, может подняться давление… А вот велосипед – прекрасное средство! Тем более, что ездить на нём можно не только в свободное время, но и на работу и с работы.
- Для популяризации этого вида транспорта необходимо создавать в населённых пунктах соответствующую инфраструктуру, – говорит Денис Царицин. – В Егорьевске такая инфраструктура появилась, и она развивается. Специальные стоянки для велосипедов уже имеются возле различных учреждений, у торговых заведений и т.д. Обустраивается велодорожка протяжённостью почти через весь город…
В общем, у нас нет никаких непреодолимых препятствий для тех, кто действительно захочет освоить данный вид транспорта, который одновременно является спортивным снарядом для укрепления здоровья. А начать можно в ближайшую пятницу, 19 мая, в ходе акции «На работу на велосипеде». А там, глядишь, понравится и войдёт в привычку. 

Наша справка

Основная цель акции «На работу на велосипеде» – показать, что вопреки существующим стереотипам велосипед может быть эффективной и разумной транспортной альтернативой в любом городе. Он также является хорошим способом поддержания физической формы, инструментом для улучшения экологии и транспортной ситуации в городе. В Егорьевске к этой акции 19 мая могут присоединиться любые граждане или трудовые коллективы. Надо просто утром приехать на велосипеде на работу, а вечером таким же манером вернуться домой!

Сергей КИСЕЛЕВ

Партийцы обсудили с маленькими футболистами здоровый образ жизни - Единая Россия КлинЛекция и спортивные соревнования «Спорт – мой правильный выбор» прошли вчера на стадионе «Строитель».
26.09.2017 Единая Россия Клин
ОНФ выявил множество недоработок на Школьном портале Московской области - Газета РодникАктивисты Общероссийского народного фронта, лидером которого является президент России Владимир Путин, подвели итоги мониторинга регионального интернет-ресурса «Школьный портал Московской области»,
26.09.2017 Газета Родник
Очередной пожар в Чехове - поджог грузовика - Чехов.netСегодня, 26 сентября, в Чехове разразился очередной пожар. Черные столбы дыма со стороны ресторана "Берег" в первую очередь навели на предположение о пожаре в самом ресторане.
26.09.2017 Чехов.net
О выявлении карантинного для РФ объекта в свежей зелени тимьяна, происхождением Израиль - Россельхознадзор19 сентября 2017 года Управлением Россельхознадзора по городу Москва, Московской и Тульской областям на фитосанитарном контрольном посту, расположенном на грузовом терминале ООО «Домодедово Карго», при досмотре зелени свежей,
26.09.2017 Россельхознадзор
В Троицком и Новомосковском округах столицы запускают программу по инвентаризации сооружений капитального строительства и земельных участков.
26.09.2017 Troitsk.Ru
Сотрудниками управления уголовного розыска ГУ МВД России по Московской области совместно с коллегами из УМВД России по Красногорскому району задержаны трое уроженцев Северного Кавказа и ближнего зарубежья,
26.09.2017 МВД Московской области
В Мытищах участились случаи ложных звонков - Мытищинский районНа территории городского округа Мытищи были зафиксированы случаи ложного сообщения о минировании торговых центров.
26.09.2017 Мытищинский район
Sledkom - Газета Новые ИзвестияСледственный комитет Санкт-Петербурга возбудил уголовное дело по факту гибели дочери священника, умершей от ВИЧ.
26.09.2017 Газета Новые Известия
Известный в Клину интернет-сайт уличен в незаконных действиях - Серп и Молот
Известный в Клину интернет-сайт уличен в незаконных действиях
Клинской городской прокуратурой проведена проверка исполнения законодательства Российской Федерации о защите интеллектуальных прав FIFA при использовании символики предстоящего чемпионата мира по футболу FIFA 2018 года.
Серп и Молот
Телефонные террористы добрались до Пушкино - Газета Маяк
Телефонные террористы добрались до Пушкино
Жилой дом дважды эвакуировали из-за сообщений о минировании В выходные жильцам дома по адресу Писаревский проезд, д. 7 не удалось провести тихие вечера в семейном кругу.
Газета Маяк
Хроника дорожно-транспортных происшествий - Люберецкая газета
Хроника дорожно-транспортных происшествий
Отдел ГИБДД МУ МВД России «Люберецкое» предлагает вашему вниманию сводку дорожно-транспортных происшествий с 11 по 16 сентября 2017 года.
Люберецкая газета
Губернатор Подмосковья - Правительство Московской областиИсточник: Александр Щемляев Губернатор Московской области Андрей Воробьев провел выездное совещание по программе масштабной реконструкции и туристической привлекательности Сергиева Посада,
25.09.2017 Правительство Московской области
Более 70-ти единиц коммунальной техники было представлено на необычном параде в Одинцово (ФОТО) - Новые рубежиСтавший недавней традицией парад коммунальной техники прошёл на Центральной площади города.
25.09.2017 Новые рубежи
Туристические маршруты Орехово-Зуевского района: из музея — на Кудыкину Гору - Орехово-Зуевская правдаОрехово-Зуевский район — привлекательное место для краеведов и любителей путешествовать, о том,
26.09.2017 Орехово-Зуевская правда
Всемирный фестиваль молодёжи и студентов 2017 - Дмитровский вестник
Всемирный фестиваль молодёжи и студентов 2017
С 14 по 21 октября 2017 года в России состоится XIX Всемирный фестиваль молодёжи и студентов.
Дмитровский вестник
«…И пели пальцы, пел рояль» - Газета Факт
«…И пели пальцы, пел рояль»
С 3 по 31 октября в Подмосковье пройдет V Международный фортепианный фестиваль «Подмосковные вечера искусств»,
Газета Факт
Симфонический оркестр «RockestraLive» выступит с рок-программой в Орехово-Зуеве 29 октября - Орехово-Зуевская правда
Симфонический оркестр «RockestraLive» выступит с рок-программой в Орехово-Зуеве 29 октября
Симфонический оркестр «RockestraLive» впервые представит большую концертную программу любителям рок-музыки в Зимнем театре города Орехово-Зуево 29 октября,
Орехово-Зуевская правда
В открытом ринге приняли участие 36 боксёров - Копейка24 сентября в спортивном комплексе "Луч" прошёл турнир по боксу - открытый ринг спортивной школы "Центр".
26.09.2017 Копейка
Рабочая поездка Воробьева в Красногорск - Правительство Московской областиИсточник: Пресс-служба Губернатора Московской области Губернатор Московской области Андрей Воробьев 26 сентября в рамках рабочего визита в городской округ Красногорск проверил ход реализации областной программы по стр
26.09.2017 Правительство Московской области
Нажмите для увеличения фотографии - ФК ЛюберцыЛюберцы обыгрывает Истру ФК Люберцы в рамках 25 тура Чемпионата России среди команд III дивизиона зона Московская область играл в Истре с одноимённой командой.
25.09.2017 ФК Люберцы
«Добродел» – оперативное решение проблем - Газета Факт
«Добродел» – оперативное решение проблем
На прошлой неделе пользователи портала «Добродел» отметили как успешно решенные 4 825 жалоб.
Газета Факт
«Золотая осень» продолжается - Дмитровский вестник
«Золотая осень» продолжается
Вторую субботу подряд стадион «Локомотив» гостеприимно встречает участников традиционных турниров «Золотая осень», организатором которых выступает ФК «Дмитров».
Дмитровский вестник
Летний чемпионат завершен - Дмитровский вестник
Летний чемпионат завершен
В минувшее воскресенье в Ледовом дворце завершился летний чемпионат по хоккею среди любительских команд, продолжавшийся более двух месяцев.
Дмитровский вестник
Движение по дороге Кожуховская горка восстановят - Администрация г.ЛюберцыДвижение по дороге Кожуховская горка, которая связывает Москву с Люберцами, восстановят в полном объеме к 10:00 27 сентября, написал глава городского округа Люберцы Владимир Ружицкий на своей официальной странице в Instagram.
26.09.2017 Администрация г.Люберцы
В Подмосковье официально созданы новые природные заповедники - Администрация г.КоломнаПостановлением правительства Московской области утверждены постановления об организации 6 новых особо охраняемых территориях.
26.09.2017 Администрация г.Коломна
3 - Единая Россия Королёв26 сентября, в рамках проекта партии «Единая Россия» «Единая страна – доступная среда», состоялся круглый стол,
26.09.2017 Единая Россия Королёв
Закрытый полигон «Аннино» загорелся в Подмосковье - Рузский районВо вторник загорелся закрытый мусорный полигон «Аннино» в Рузском городском округе Подмосковья.
26.09.2017 Рузский район
Управкомпания в Мытищах починила газовое оборудование в жилом доме благодаря Госжилинспекции - Правительство Московской областиИсточник: ©, пресс-служба заместителя председателя правительства Московской области Дмитрия Пестова Госжилинспекция Московской области заставила управляющую компанию из Мытищ обеспечить безопасную эксплуатацию внутрид
26.09.2017 Правительство Московской области