Новости города БезФормата.Ru
Егорьевск
Главные новости
 
Задать вопрос?

На работу – на велосипеде!

На работу – на велосипеде! - Егорьевский Курьер
На работу – на велосипеде! - Егорьевский Курьер
Фото: e-kurier.info

№ 20 от 17 мая 2017 г.

В ближайшую пятницу, 19 мая, в Егорьевске, как и во многих других городах Московской области и России, пройдёт акция «На работу на велосипеде». Гражданам предлагается на один день сменить привычные виды городского или личного транспорта на двухколёсные машины с ножным приводом.

А вот для Дениса ЦАРИЦИНА велосипед является совершенно естественным способом передвижения с весны по осень. И мы решили побеседовать с этим человеком.

К серьёзным физическим нагрузкам Денис приучал себя с 14-летнего возраста. Начинал с культуризма. Затем стал кандидатом в мастера спорта по пауэрлифтингу. Следующий этап – жим лёжа, где наш собеседник сумел получить звание мастера спорта.
Сейчас основное место работы Дениса Царицина – тренажёрный зал Дворца спорта «Егорьевск». Здесь он является старшим инструктором. Кроме того, ведёт занятия по кроссфиту (особая система физических упражнений) в спортклубе, базирующемся в здании бассейна на ул. Победы.
- У меня есть принцип – стараться как можно реже пользоваться автомобилем. Если погода благоприятствует, то езжу на работу и по другим делам на велосипеде, а если холодно или идёт дождь, то хожу пешком, – утверждает наш собеседник. – Это, прежде всего, очень полезно для организма. А кроме того, даёт экономию семейного бюджета и положительно сказывается на экологической обстановке в городе.
Надо заметить, что Денис вообще является твёрдым приверженцем здорового образа жизни во всех его проявлениях. Сюда входят не только регулярные физические нагрузки, но и, в частности, соответствующее питание – кушать надо понемногу, но почаще, употреблять поменьше жирного и жареного, отдавать предпочтение варёным блюдам, свежим овощам и фруктам и т.д.
Вполне естественно, что среди друзей и знакомых Д. Царицина тоже имеется немало сторонников здорового образа жизни, предпочитающих передвигаться не на автомобиле, а на велосипеде. По мнению нашего собеседника, крутить педали – полезное занятие практически для всех. К примеру, если человек хочет расстаться с лишним весом, то заниматься бегом, даже трусцой, ему, как правило, не рекомендовано – будут страдать суставы, может подняться давление… А вот велосипед – прекрасное средство! Тем более, что ездить на нём можно не только в свободное время, но и на работу и с работы.
- Для популяризации этого вида транспорта необходимо создавать в населённых пунктах соответствующую инфраструктуру, – говорит Денис Царицин. – В Егорьевске такая инфраструктура появилась, и она развивается. Специальные стоянки для велосипедов уже имеются возле различных учреждений, у торговых заведений и т.д. Обустраивается велодорожка протяжённостью почти через весь город…
В общем, у нас нет никаких непреодолимых препятствий для тех, кто действительно захочет освоить данный вид транспорта, который одновременно является спортивным снарядом для укрепления здоровья. А начать можно в ближайшую пятницу, 19 мая, в ходе акции «На работу на велосипеде». А там, глядишь, понравится и войдёт в привычку. 

Наша справка

Основная цель акции «На работу на велосипеде» – показать, что вопреки существующим стереотипам велосипед может быть эффективной и разумной транспортной альтернативой в любом городе. Он также является хорошим способом поддержания физической формы, инструментом для улучшения экологии и транспортной ситуации в городе. В Егорьевске к этой акции 19 мая могут присоединиться любые граждане или трудовые коллективы. Надо просто утром приехать на велосипеде на работу, а вечером таким же манером вернуться домой!

Сергей КИСЕЛЕВ

ОИЯИ устраивает экскурсии молодежи - OpenDubna.RuОИЯИ организует визиты старшеклассников и студентов на свои территории с целью привлечения молодых кадров в ближайшем будущем.
19.11.2017 OpenDubna.Ru
Нижнекамским школьникам раздали учебник про государство Татарстан - Газета Новые ИзвестияВ одной из групп соцсети VK  пользователь выложил фото нового учебника, по которому "четвероклашкам" начали преподавать оригинальный предмет "Наследие Татарстана".
19.11.2017 Газета Новые Известия
Жители Химок оказывают помощь пострадавшим при пожаре многоквартирного дома - Химские новостиВ Химках продолжают устранять последствия пожара, произошедшего в минувшую среду в жилом доме № 14, расположенном по проспекту Мира.
19.11.2017 Химские новости
В Павловском Посаде поймали сдававшего в металлолом крышки колодцев мужчину - РТВ-ПодмосковьеВ Павловском Посаде задержали молодого человека, заработавшего на сдаче крышек колодцев в металлолом.
19.11.2017 РТВ-Подмосковье
Стала известна повестка дня XII съезда Союза журналистов России - Люберецкая панорамаЛЮБЕРЦЫ. 18 ноября. INLUBERTSY.RU – Стала известна повестка XII съезда Союза журналистов России, сообщает Люберецкое информагентство со ссылкой на секретариат СЖР.
19.11.2017 Люберецкая панорама
Электрички на Ярославском направлении МЖД сбились из-за срыва стоп-крана - РТВ-ПодмосковьеНа Ярославском направлении Московской железной дороги произошёл сбой в движении электричек.
19.11.2017 РТВ-Подмосковье
Водитель иномарки погиб врезавшись в остановку в Пушкинском районе - Газета МаякВодитель иномарки погиб врезавшись в остановку в Пушкинском районе, пассажир доставлен в больницу, сообщается на странице МБУ «Пушкинский аварийно-спасательный отряд» в социальной сети «Вконтакте».
19.11.2017 Газета Маяк
Южанка и северянка сообща украли товар из магазина в Котельниках - ИнфоЛюберцыИнфоЛюберцы – 19 ноя . Жительница Краснодарского края и приезжая из Ямало-Ненецкого автономного округа умыкнули из магазина в Котельниках товара на приличную сумму,
19.11.2017 ИнфоЛюберцы
В серьёзных ДТП пострадали водители и пассажир - Копейка
В серьёзных ДТП пострадали водители и пассажир
За период, с 10 по 17 ноября текущего года сотрудниками отдела ГИБДД УМВД России по Сергиево-Посадскому району зарегистрировано 66 ДТП с материальным ущербом, а также три происшествия в которых пострадали люди.
Копейка
Электрички задерживаются из‑за хулиганов - Копейка
Электрички задерживаются из‑за хулиганов
Из-за неоднократных срывов стоп-крана на Ярославском направлении Московской железной дороги задерживаются электрички, говорится в сообщении пресс-службы МЖД.
Копейка
Иномарку стоимостью 1,2 млн рублей украли в Пушкино - Газета Маяк
Иномарку стоимостью 1,2 млн рублей украли в Пушкино
В подмосковном Пушкино возбудили уголовное дело по факту кражи автомобиля Infiniti M37 стоимостью 1,2 миллиона рублей, сообщил РИАМО в субботу представитель пресс-службы ГУ МВД России по Московской области.
Газета Маяк
DSC08623 - OdiNews.RuПоводом для сокращения расходов на культуру стал, как ни странно, портал для помощи жителям «Добродел».
19.11.2017 OdiNews.Ru
Концертные программы к Дню матери, эко-путешествия и многое другое - За новую жизньДетская библиотека-филиал МБУК ЦБС 22 ноября  в 14 часов, читальный зал — встреча работников библиотеки с обучающимися образовательных учреждений и презентация конкурса «Живая классика».
19.11.2017 За новую жизнь
IMG_20171115_120609 - ГУ МЧС МОВ муниципальных образованиях Московской области подводятся итоги районных этапов областного фестиваля художественного творчества учащихся и воспитанников образовательных учреждений «Детям Подмосковья – безопасную жизнедеятельность».
19.11.2017 ГУ МЧС МО
Гран-при Всероссийских «Поединков хоров» получил фрязинский хор «Узоры Московии» - Газета Ключ
Гран-при Всероссийских «Поединков хоров» получил фрязинский хор «Узоры Московии»
16 и 17 ноября Белгород принимал финал II конкурса вокально-хоровых коллективов пенсионеров России «Поединки хоров».
Газета Ключ
Плюшевый мишка в гостях у красногорцев - Красногорские вести
Плюшевый мишка в гостях у красногорцев
25 ноября в Центральной библиотеке Красногорска пройдет встреча с коллекционером, исследователем истории плюшевого мишки, автором публикаций об этой милой игрушке, реставратором Натальей  Усачевой.
Красногорские вести
«Юность» из Красногорска победила в международном танцевальном конкурсе - Красногорские вести
«Юность» из Красногорска победила в международном танцевальном конкурсе
Образцовый коллектив ансамбль танца «Юность» красногорского муниципального «Центра творчества» стал победителем I Московского международного конкурса русского танца им.
Красногорские вести
Последняя домашняя игра года принесла три очка - ФК ХимкиСегодня вечером красно-черные завершили домашние матчи 2017 года победой над томской «Томью» со счетом 3:1.
18.11.2017 ФК Химки
Министерство ЖКХ МО оценило масштабы благоустройства в Химках - Химские новостиС рабочим визитом Химки посетил заместитель министра жилищно-коммунального хозяйства Московской области Алексей Беловодов.
19.11.2017 Химские новости
Химки готовятся к FIFA – 2018 - Химские новостиВ Химках продолжается подготовка к предстоящему масштабному спортивному событию — чемпионату мира по футболу — 2018.
19.11.2017 Химские новости
Красногорская команда «Дети Подмосковья» завоевала Кубок КВН Московской студенческой лиги. Поздравляем! - Красногорские вести
Красногорская команда «Дети Подмосковья» завоевала Кубок КВН Московской студенческой лиги. Поздравляем!
Как отметил Михаил Иванов, конец осени всегда богат на самые жаркие КВН-игры сезона.
Красногорские вести
Чеховские футболисты разгромили гостей из Словении в товарищеском матче - Чехов сегодня
Чеховские футболисты разгромили гостей из Словении в товарищеском матче
Автор фотографии: Богдан Кондратенко, Чеховское информагентство Традиционный футбольный матч ветеранов Чехова и Словении состоялся 19 ноября во дворце спорта «Олимпийский» города Чехова.
Чехов сегодня
Начался Второй чемпионат по волейболу в Люберцах - Люберецкая панорама
Начался Второй чемпионат по волейболу в Люберцах
ЛЮБЕРЦЫ. 19 ноября. INLUBERTSY.RU - 18 ноября Спорткомитетом округа при поддержке Люберецкой администрации в лице Владимира Ружицкого,
Люберецкая панорама
Команда КВН «Дети Подмосковья» (ДК«Подмосковье») завоевали Кубок Московской студенческой лиги.
19.11.2017 KrasnogorskOnline.Ru
Губернатор Воробьев - Правительство Московской областиИсточник: Пресс-служба Губернатора Московской области, Александр Щемляев Губернатор Московской области Андрей Воробьев в воскресенье прилетает в Японию в рамках роуд-шоу,
19.11.2017 Правительство Московской области
25 ноября в Центральной библиотеке Красногорска пройдет встреча с коллекционером, исследователем истории плюшевого мишки, автором публикаций об этой милой игрушке, реставратором Натальей Усачевой.
19.11.2017 KrasnogorskOnline.Ru
Больше хорошей техники – чище дороги - Газета ФактГубернатор Московской области Андрей Воробьев 16 ноября вручил ключи от 165 единиц специализированной дорожной техники руководителям филиалов ГБУ МО «Мосавтодор».
17.11.2017 Газета Факт
3851d89500314647861348af51f2af6b - Ramns.Ru20 ноября в Ново-Харитоновской средней общеобразовательной школе №10 Раменского района пройдет пленарное заседание Ассоциации «Лидеры образования Подмосковья».
19.11.2017 Ramns.Ru