Новости города БезФормата.Ru
Егорьевск
Главные новости
 
Задать вопрос?

На работу – на велосипеде!

На работу – на велосипеде! - Егорьевский Курьер
На работу – на велосипеде! - Егорьевский Курьер
Фото: e-kurier.info

№ 20 от 17 мая 2017 г.

В ближайшую пятницу, 19 мая, в Егорьевске, как и во многих других городах Московской области и России, пройдёт акция «На работу на велосипеде». Гражданам предлагается на один день сменить привычные виды городского или личного транспорта на двухколёсные машины с ножным приводом.

А вот для Дениса ЦАРИЦИНА велосипед является совершенно естественным способом передвижения с весны по осень. И мы решили побеседовать с этим человеком.

К серьёзным физическим нагрузкам Денис приучал себя с 14-летнего возраста. Начинал с культуризма. Затем стал кандидатом в мастера спорта по пауэрлифтингу. Следующий этап – жим лёжа, где наш собеседник сумел получить звание мастера спорта.
Сейчас основное место работы Дениса Царицина – тренажёрный зал Дворца спорта «Егорьевск». Здесь он является старшим инструктором. Кроме того, ведёт занятия по кроссфиту (особая система физических упражнений) в спортклубе, базирующемся в здании бассейна на ул. Победы.
- У меня есть принцип – стараться как можно реже пользоваться автомобилем. Если погода благоприятствует, то езжу на работу и по другим делам на велосипеде, а если холодно или идёт дождь, то хожу пешком, – утверждает наш собеседник. – Это, прежде всего, очень полезно для организма. А кроме того, даёт экономию семейного бюджета и положительно сказывается на экологической обстановке в городе.
Надо заметить, что Денис вообще является твёрдым приверженцем здорового образа жизни во всех его проявлениях. Сюда входят не только регулярные физические нагрузки, но и, в частности, соответствующее питание – кушать надо понемногу, но почаще, употреблять поменьше жирного и жареного, отдавать предпочтение варёным блюдам, свежим овощам и фруктам и т.д.
Вполне естественно, что среди друзей и знакомых Д. Царицина тоже имеется немало сторонников здорового образа жизни, предпочитающих передвигаться не на автомобиле, а на велосипеде. По мнению нашего собеседника, крутить педали – полезное занятие практически для всех. К примеру, если человек хочет расстаться с лишним весом, то заниматься бегом, даже трусцой, ему, как правило, не рекомендовано – будут страдать суставы, может подняться давление… А вот велосипед – прекрасное средство! Тем более, что ездить на нём можно не только в свободное время, но и на работу и с работы.
- Для популяризации этого вида транспорта необходимо создавать в населённых пунктах соответствующую инфраструктуру, – говорит Денис Царицин. – В Егорьевске такая инфраструктура появилась, и она развивается. Специальные стоянки для велосипедов уже имеются возле различных учреждений, у торговых заведений и т.д. Обустраивается велодорожка протяжённостью почти через весь город…
В общем, у нас нет никаких непреодолимых препятствий для тех, кто действительно захочет освоить данный вид транспорта, который одновременно является спортивным снарядом для укрепления здоровья. А начать можно в ближайшую пятницу, 19 мая, в ходе акции «На работу на велосипеде». А там, глядишь, понравится и войдёт в привычку. 

Наша справка

Основная цель акции «На работу на велосипеде» – показать, что вопреки существующим стереотипам велосипед может быть эффективной и разумной транспортной альтернативой в любом городе. Он также является хорошим способом поддержания физической формы, инструментом для улучшения экологии и транспортной ситуации в городе. В Егорьевске к этой акции 19 мая могут присоединиться любые граждане или трудовые коллективы. Надо просто утром приехать на велосипеде на работу, а вечером таким же манером вернуться домой!

Сергей КИСЕЛЕВ

Ссора Роскомнадзора и Telegram: в чем причина? - Агентство Новостей ПодмосковьяСотрудник аналитической компании Эльдар Муртазин уверен, что разногласия между представителями надзорного ведомства и мобильного приложения возникли не из-за проблем с безопасностью, а для того,
24.06.2017 Агентство Новостей Подмосковья
Слово главного редактора главной газеты Большого Подольска – газеты «Подольский рабочий» Людмилы Толстухиной - Подольский рабочийСлово директора – главного редактора ГАУ МО «Подольское информагентство», главного редактора главной газеты Большого Подольска – газеты «Подольский рабочий» Людмилы Толстухиной Революцией рожденная, войной закаленная,
24.06.2017 Подольский рабочий
Обращение к выпускникам депутата Московской областной Думы Эдуарда Живцова - Шатурский районУважаемые выпускники! Один из самых волнующих моментов в жизни каждого человека – окончание школы.
24.06.2017 Шатурский район
23 июня зампред Правительства МО -  Денис Буцаев подвел итоги 4-дневного роуд-шоу Московской области в Германии - Городские вести    23 июня зампред Правительства #МО - минист инвестиций и инноваций Денис Буцаев подвел итоги четырехдневного роуд-шоу Московской области в Германии.
23.06.2017 Городские вести
Узнать свой идентификационный номер налогоплательщика (ИНН) можно и на Портале госуслуг - УФНС Московской областиУзнать информацию о своем ИНН можно с помощью сервиса ФНС России « Узнай ИНН », размещенного на сайте www.nalog.ru .
23.06.2017 УФНС Московской области
Шквал жалоб  и предложений - Красное знамяНа портал «Добродел» за минувшую неделю поступило рекордное количество обращений – 273.
24.06.2017 Красное знамя
Умер пятый пострадавший от отравления алкоголем в Сергиевом Посаде - РТВ-ПодмосковьеЧисло жертв отравления алкоголем в Сергиевом Посаде увеличилось до пяти человек, сообщает «РИА Новости» со ссылкой на пресс-службу ГСУ СК России по Московской области.
24.06.2017 РТВ-Подмосковье
В районе Съяново в кювет съехала фура (обновлено) - Glazey.Ru На"бетонке" в районе Съяново фура съехала в кювет, перегородив дорогу. На трассе М2  образовалась огромная пробка от Новосимферопольского шоссе  до места аварии.
24.06.2017 Glazey.Ru
ДТП с пострадавшими - Копейка
ДТП с пострадавшими
За период, с 16 по 23 июня текущего года сотрудниками отдела ГИБДД УМВД России по Сергиево-Посадскому району зарегистрировано 73 ДТП с материальным ущербом,  а также два происшествия, в которых пострадали люди.
Копейка
Ранее судимые пущинцы задержаны за грабёж - Пущинская среда
Ранее судимые пущинцы задержаны за грабёж
Поздно вечером 20 июня в Дежурную часть Отдела полиции «Пущинский» МУ МВД России «Серпуховское» поступило сообщение о том, что около д.13 мкр.
Пущинская среда
Летние заботы сотрудников ОДН - Егорьевский Курьер
Летние заботы сотрудников ОДН
№ 24 от 14 июня 2017 г. Защитить несовершеннолетних от влияния «улицы» Сотрудники отделов по делам несовершеннолетних в системе МВД России отметили 31 мая 82-ю годовщину с момента создания данной службы.
Егорьевский Курьер
Бал выпускников состоялся в ДС "Олимпийский" - Чехов сегодняТрадиционный бал выпускников Чеховского района состоялся во Дворце спорта «Олимпийский».
23.06.2017 Чехов сегодня
Афиша на выходные 24-25 июня - E-vanteevka.RuВ эти выходные жители города могут посетить театр, выставки, покататься на коньках, поучаствовать в детских викторинах        А еще 24 июня в ДК «Юбилейный» состоится большой бал выпускников.
24.06.2017 E-vanteevka.Ru
Гид по выходным от портала Glazey - Glazey.RuЗавершается очередная рабочая неделя. И впереди два дня выходных. Кстати, они будут богаты на события.
24.06.2017 Glazey.Ru
Усадьба Липгарта обретёт свой прежний облик - Коломенская правда
Усадьба Липгарта обретёт свой прежний облик
Дмитрий Шаталов, зам. главы администрации города: - Арендатор здания и земельного участка бывшей усадьбы Липгарта приступит к восстановительным работам после согласования их с министерством культуры.
Коломенская правда
"Ультрамарин" отметил юбилей! - Газета Встреча
"Ультрамарин" отметил юбилей!
1 по 15 июня в ДК «Мир» состоялась юбилейная выставка акварельных и графических работ учащихся школы-студии изобразительного искусства «Ультрамарин», организованная ее руководителем Мариной Сосиной,
Газета Встреча
Выставка «Тепло детских рук. Традиции живая нить» проходит во Фрянове - Газета Время
Выставка «Тепло детских рук. Традиции живая нить» проходит во Фрянове
Она открывает ряд мероприятий, посвящённых 25-летию Огудневской Детской школы искусств.
Газета Время
Зарайская молодёжь выбирает вейкбординг - За новую жизньВейкбординг завоёвывает всё большую популярность. Этот экстремальный вид спорта, сочетающий в себе элементы воднолыжного слалома, акробатику и прыжки, сегодня один из развивающихся видов спорта и отдыха.
24.06.2017 За новую жизнь
IMG_4592 - Администрация г. Лыткарино23 июня на стадионе «Полёт» прошёл матч чемпионата города Лыткарино между командами «Арсенал» и «Сокол».
23.06.2017 Администрация г. Лыткарино
Z_GwzSkHrhw - Газета РодникВ Раменском на спортивном поле Раменского приборо-конструкторского бюро  в рамках Дня молодежи проходит первый открытый турнир по пляжному волейболу среди женских команд.
24.06.2017 Газета Родник
Будем хранить память в наших сердцах - Котельники сегодня
Будем хранить память в наших сердцах
День памяти и скорби, 22 июня, завершился общегородским концертом, посвященным событиям Великой Отечественной войны.
Котельники сегодня
Не стало чемпиона СССР по боксу Сергея Дёмина - Копейка
Не стало чемпиона СССР по боксу Сергея Дёмина
20 июня не стало одного из известных боксеров тяжелого веса, мастера спорта СССР международного класса, чемпиона СССР по боксу Сергея Николаевича Демина.
Копейка
Егорьевские спортсменки на берегах Каспия - Егорьевский Курьер
Егорьевские спортсменки на берегах Каспия
№ 24 от 14 июня 2017 г. В Дагестане, в г. Каспийске, завершился чемпионат России по женской борьбе.
Егорьевский Курьер
Кучинский полигон: своевременное решение - Газета ФактЭксперты считают закрытие свалки в Балашихе своевременным решением В четверг на заседании правительства президент России Владимир Путин поручил главе Минприроды Сергею Донскому и губернатору Московской области Андрею
24.06.2017 Газета Факт
Под колесами электрички погибла мать с годовалым ребенком - ТК КварцМосковским межрегиональным следственным управлением на транспорте Следственного комитета Российской Федерации проводится доследственная проверка по факту смертельного травмирования женщины и ее малолетнего ребенка на жел
24.06.2017 ТК Кварц
Будем хранить память в наших сердцах - Котельники сегодняДень памяти и скорби, 22 июня, завершился общегородским концертом, посвященным событиям Великой Отечественной войны.
23.06.2017 Котельники сегодня
Мытищинцы отметили День памяти и скорби - Единая РоссияВ День памяти и скорби в 4 утра в Мытищах на Федеральном мемориальном кладбище и у мемориального комплекса «Вечный огонь» в центральном парке прошла акция «Свеча памяти» Почтить память павших и зажечь свечи памяти вме
23.06.2017 Единая Россия
Наша сила – в Памяти о героях - Долгие Пруды22 июня, ровно в 4 часа... 76 лет назад эти слова перечеркнули мирную советскую жизнь на «до» и «после».
22.06.2017 Долгие Пруды