Новости города БезФормата.Ru
Егорьевск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Депрессию необходимо лечить

Депрессию необходимо лечить - Егорьевский Курьер
Фото: e-kurier.info

№ 17 от 26 апреля 2017 г.

Каждый год в апреле отмечается Всемирный день здоровья

Хотя говорят в этот день совсем не о здоровье, а об одной имеющей большое значение проблеме. В этом году – о депрессии. Речь идёт не о том состоянии, когда хандра, скверное настроение, ничего не ладится. Такое более или менее переживают в разные моменты все.

Депрессия – это психическое расстройство, когда человек утрачивает интерес к жизни и привычной деятельности, теряет способность переживать радость, видит всё в чёрном цвете, постоянно находится в подавленном настроении.
Причины возникновения депрессии самые разные, часто – тяжёлые эмоциональные переживания, стрессы, потрясения, трагические события.
По данным Всемирной организации здравоохранения, депрессия является одной из основных причин плохого состояния здоровья и инвалидности во всём мире. Частота её растёт. За 10 лет, с 2005 по 2015 год, число людей с депрессией увеличилось почти на 20%. Сейчас их более 300 миллионов человек. Неудивительно, что в этом году темой Всемирного дня здоровья стала депрессия.
- К 2020 году депрессия выйдет на второе место по числу дней нетрудоспособности в течение года, – говорит главный психиатр Минздрава РФ Зураб Кекелидзе.
В Российской Федерации этим психическим расстройством, как считается, страдают почти 8 миллионов человек. Сколько на самом деле, неизвестно, учитывая, что российский житель обычно идёт к врачу, когда терпеть уже больше не в силах, а уж к психиатру, психотерапевту – вообще в редчайших случаях. Для жителей нашей страны характерна боязнь психиатрии. Одна из причин этого – стигматизация психических заболеваний, опасения, что поставят на учёт в психиатрическом диспансере.
В нашем обществе существует устойчивый миф: человек, идущий к психотерапевту, сам не может справиться со своими проблемами, потому что слаб. На самом деле, это смелый человек, который готов действовать, чтобы изменить свою жизнь к лучшему и сделать для этого всё возможное. И чтобы идти вперёд, необходимо решиться и записаться на приём к врачу-психотерапевту. Это возможность изменить ситуацию и жить полной жизнью – свободно и радостно.

Около 80% пациентов, получивших адекватное лечение, полностью излечились от депрессии.

Отношения с психотерапевтом дают пациенту «другие очки» - и, глядя через них, человек по-другому смотрит на себя и мир, его жизнь меняется.
Прошлое изменить нельзя, но можно вытащить из прошлого боль и оставить её в кабинете психотерапевта. Преодолев свои старые страхи, человек приобретает совершенно другой – новый опыт, который постепенно замещает опыт и привычки прошлого.
Главный психиатр Минздрава РФ говорит, что депрессию вполне можно лечить и вне диспансеров – при обычных клиниках, как это делают в Германии, например.
Так или иначе, но лечиться обязательно нужно, и лечиться у специалиста. Не стоит надеяться, что депрессия пройдёт сама по себе, советы больному «взять себя в руки» принесут только вред.
Из всех психических нарушений депрессия лучше всего поддаётся лечению. Качественное лечение депрессии – это тщательный подбор препарата, контроль эффективности его воздействия и обязательно – психотерапия.
До сих пор бытует мнение, что лекарства против депрессии вредны и вызывают привыкание. Ответ однозначен: антидепрессанты, применяемые сегодня в психофармакологии, не вызывают привыкания независимо от длительности их приёма.
Их задача – помочь организму восстановить нарушенные депрессией механизмы. Препараты от депрессии способны «реконструировать» изломанный недугом внутренний мир и вернуть человека к свойственной ему активности и бодрости.
Для того чтобы препятствовать развитию депрессии, нужно научиться преодолевать стрессовые ситуации. Здоровый образ жизни, регулярные занятия спортом, правильный режим работы и отдыха, полноценный сон, разнообразное питание – вот что поможет бороться со стрессом и сохранить душевное равновесие.
Живите счастливо! Радуйтесь каждому дню! Будьте позитивны!

Н.В. Нефедова, врач-психотерапевт ЕЦРБ

Зарайчанки предпочитают Коломенский перинатальный центр - За новую жизньЦентр материнства и детства г. Коломна С начала нынешнего года по 20 февраля в Коломенском перинатальном центре родилось 40 зарайцев, 5 малышей прошли отделение реанимации и интенсивной терапии для новорождённых,
24.02.2018 За новую жизнь
Турнир г.о.Чехов по лыжным гонкам собрал более ста энтузиастов - Чехов сегодняГородской парк культуры и отдыха становится местом притяжения для тех, кто любит не только прогулки, но и настоящие пробежки.
24.02.2018 Чехов сегодня
Марафон «Живу спортом» - Правительство Московской областиИсточник: Министерство физической культуры и спорта Московской области В Королеве провели спортивно-патриотический марафон «Я смогу», в нем приняли участие 17 команд из Московской области, сообщает «РИАМО в Королеве».
24.02.2018 Правительство Московской области
Заболеваемость гриппом и ОРВИ в Подмосковье ниже эпидпорога более чем на 35% - Красное знамяПоказатель заболеваемости гриппом и острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ) среди совокупного населения Подмосковья зафиксирован за прошедшую неделю ниже эпидемиологического порога более чем 35%,
24.02.2018 Красное знамя
Что любят покушать россияне - OpenDubna.RuФевральский опрос, проведенный в нескольких регионах России агентством ZOOM MARKET показал, что россияне не имеют ярко выраженных одинаковых пристрастий в еде.
24.02.2018 OpenDubna.Ru
Хоккейный матч, посвященный Дню защитника Отечества, провели в Чехове - Чехов сегодняСегодня на стадионе «Гидросталь» прошел хоккейный матч, посвященный Дню защитника Отечества, в котором приняли участие три команды городского округа Чехов: «Дружина» из Крюково, венюковский «Профсоюз», и чеховский «Универсальный».
23.02.2018 Чехов сегодня
Марафон «Живу спортом» - Правительство Московской областиИсточник: Министерство физической культуры и спорта Московской области В Королеве провели спортивно-патриотический марафон «Я смогу», в нем приняли участие 17 команд из Московской области, сообщает «РИАМО в Королеве».
24.02.2018 Правительство Московской области
Турнир г.о.Чехов по лыжным гонкам собрал более ста энтузиастов - Чехов сегодняГородской парк культуры и отдыха становится местом притяжения для тех, кто любит не только прогулки, но и настоящие пробежки.
24.02.2018 Чехов сегодня
Хоккейный матч, посвященный Дню защитника Отечества, провели в Чехове - Чехов сегодняСегодня на стадионе «Гидросталь» прошел хоккейный матч, посвященный Дню защитника Отечества, в котором приняли участие три команды городского округа Чехов: «Дружина» из Крюково, венюковский «Профсоюз», и чеховский «Универсальный».
23.02.2018 Чехов сегодня
Заболеваемость гриппом и ОРВИ в Подмосковье ниже эпидпорога более чем на 35% - Красное знамя
Заболеваемость гриппом и ОРВИ в Подмосковье ниже эпидпорога более чем на 35%
Показатель заболеваемости гриппом и острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ) среди совокупного населения Подмосковья зафиксирован за прошедшую неделю ниже эпидемиологического порога более чем 35%,
Красное знамя
В Звенигороде к 100-летию Вооруженных сил увековечено имя еще одного павшего в бою солдата - Звенигородские ведомости
В Звенигороде к 100-летию Вооруженных сил увековечено имя еще одного павшего в бою солдата
У мемориала Славы состоялся митинг, посвященный Дню защитника Отечества и 100-летию Вооруженных сил.
Звенигородские ведомости
Диспансеризация как чудо - Химские новости
Диспансеризация как чудо
Удивительная история исцеления после случайного посещения поликлиники - от молодой химчанки фото Юлии Бородиной До произошедшего 28-летняя Ирина была такой же, как большинство из нас.
Химские новости
Лобовое на автодороге Сергиев Посад-6 – Лоза и другие ДТП - КопейкаЗа период, с 16 по 23 февраля текущего года сотрудниками отдела ГИБДД УМВД России по Сергиево-Посадскому району зарегистрировано 58 ДТП с материальным ущербом, а также одно происшествие в котором пострадал  человек.
24.02.2018 Копейка
Андрею Трофимову сожгли автомобиль - КопейкаЖурналисту Андрею Трофимову сожгли автомобиль. Полностью выгорел моторный отсек, частично пострадал салон.
24.02.2018 Копейка
Розыск! Пропал мужчина! - КопейкаОРИЕНТИРОВКА УМВД России по Сергиево-Посадскому району разыскивается без вести пропавший Бердников Евгений Игоревич , 14.03.1989 г.р., уроженец г. Загорск, зарегистрированный и проживающий по адресу: Московская область,
24.02.2018 Копейка
С Днём защитника Отечества!  - Красное знамя
С Днём защитника Отечества! 
Уважаемые жители Подмосковья!  Для нашей страны, для нашего Подмосковья – это особый праздник.
Красное знамя
Житель Рузского округа получил ожоги в результате пожара в квартире - Красное знамя
Житель Рузского округа получил ожоги в результате пожара в квартире
Вечером того же дня на пульт 01 поступил вызов в село Покровское. Дым шел из комнаты в квартире на первом этаже одного из домов по улице Комсомольской.
Красное знамя
Вечер памяти Федора Шаляпина прошел в литературно-музыкальной гостиной в Пушкино - Газета МаякКонцерт, посвященный 145-летию со дня рождения Федора Шаляпина, прошел в 24 февраля в литературно-музыкальной гостиной Екатерины Житарь в Пушкино, передает корреспондент Пушкинского информагентства.
25.02.2018 Газета Маяк
21 февраля в большом спортивном зале спортклуба «Кашира» имени Н.П.Елисеева прошел традиционный смотр строя и песни, посвященный Дню защитника Отечества.
24.02.2018 Общественная палата МО
Губернатор и делегация Подмосковья возложили цветы к Могиле Неизвестного Солдата - Красногорские вестиГубернатор Андрей Воробьев и подмосковная делегация приняли участие в церемонии возложения венков и цветов к Могиле Неизвестного Солдата и почтили память павших в битве под Москвой минутой молчания,
23.02.2018 Красногорские вести
Региональный праздник «Проводы русской зимы» прошел в Рузском округе - Красное знамя
Региональный праздник «Проводы русской зимы» прошел в Рузском округе
Рузский округ стал местом проведения регионального праздника «Проводы русской зимы» для сотрудников полиции и членов их семей.
Красное знамя
На липецких татами - Новые рубежи
На липецких татами
Всероссийские соревнования по каратэ «Кубок Петра Великого» прошли в городе Липецк ФОТО ИЗ АРХИВА ДЮСШ «ГОРКИ-10» Эти соревнования проводятся под эгидой Федерации каратэ России в соответствии с Единым календарным п
Новые рубежи
Шедевры от выпускников художественных школ г.о. Красногорск - Красногорские вести
Шедевры от выпускников художественных школ г.о. Красногорск
В картинной галерее ДК «Подмосковье» открылась традиционная выставка дипломных работ выпускников художественных школ.
Красногорские вести
Ждем «перезагрузку» в Воскресенске - ХК Химик«Химик» не добыл побед в Санкт-Петербурге После упорного матча на старте серии, воскресенский болельщик вправе был рассчитывать, что «Химик» даст серьезный бой фавориту противостояния в этой паре.
24.02.2018 ХК Химик
Три медали на двоих - Федерация бадминтона МОТри медали на двоих Коломенские бадминтонистки триумфально выступили на личном первенстве Европы С 16 по 18 февраля 2018 года в Казани проходило личное первенство Европы по бадминтону среди спортсменов до 15 лет.
24.02.2018 Федерация бадминтона МО
Второй чемпионат России по теннису на коньках прошел в Люберцах - Люберецкая панорамаВсероссийский чемпионат по настольному теннису на коньках с успехом состоялся на базе стадиона «Торпедо», сообщает Люберецкое информагентство со ссылкой на городской сайт ИнфоЛюберцы.
25.02.2018 Люберецкая панорама
Ледяная вода для хвори – беда - Красногорские вести
Ледяная вода для хвори – беда
В городском округе Красногорск празднование Дня защитника Отечества проходило на многочисленных площадках.
Красногорские вести
Афиша мероприятий с 23 февраля по 1 марта - Красногорские вести
Афиша мероприятий с 23 февраля по 1 марта
КУЛЬТУРА ДК «ПОДМОСКОВЬЕ» 23 февраля «Любовь – не картошка, не выбросишь 19.00.
Красногорские вести
О чём говорят женщины - Красногорские вести
О чём говорят женщины
23 февраля в нашей стране отмечается День защитника Отечества. Накануне этой даты корреспонденты «КВ» выяснили, какие качества в мужчинах представительницы слабого пола ценят больше всего, и, конечно же,
Красногорские вести
С Днем защитника Отечества! - Газета СенежС праздником солнечногорцев поздравляют губернатор Московской области Андрей Воробьев, глава Солнечногорского района Андрей Чураков, депутат Государственной думы Мартин Шаккум, депутат Мособлдумы Сергей Юдаков,
22.02.2018 Газета Сенеж
Андрей Голубев поздравил жителей городского округа Ступино с Днём защитника Отечества - Ступинская панорамаДорогие земляки, дорогие товарищи генералы, офицеры и солдаты, дорогие наши ветераны!
23.02.2018 Ступинская панорама
Накануне 23 февраля в Электростали прошел пожарно-спасательный флэшмоб - Газета Новости неделиНакануне Дня защитника Отечества сотрудники МЧС провели акцию для школьников и жителей города.
22.02.2018 Газета Новости недели
Губернатор открыл мероприятие в честь Дня защитника Отечества - Шаховские вестиГубернатор Московской области Андрей Воробьев открыл мероприятие, посвященное Дню защитника Отечества.
22.02.2018 Шаховские вести
Соковиков - Павлово-Посадские известияС Днём защитника Отечества павловопосадцев поздравляют губернатор Московской области Андрей Воробьёв, депутат Московской областной думы Линара Самединова и глава г.о.
23.02.2018 Павлово-Посадские известия